Hoppa till sidans innehåll

Leo-märken


Skridskoskolemärke 1

  • · Glada fötter/Hälarna pussas/ – Gång framåt
  • · Omvända fötter/Tårna pussas/ – Gång bakåt
  • · Jämfota hopp

Skridskoskolemärke 2

  • · 3 st bubblor framåt i direkt följd
  • · Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sekunder
  • ·Stillastående korsa över en fot i båda riktningar

Skridskoskolemärke 3

  • · 3 st bubblor bakåt i direkt följd
  • · Broms på något sätt, skrapa snö
  • · Harhopp
  • · Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Skridskoskolemärke 4

  • · Slalom framåt på två fötter
  • · Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
  • · Chassé framåt på cirkel
  • · Snurr på 2 fötter 2-3 varv

Skridskoskolemärke 5

  • · Slalom på två fötter bakåt. Höftbredd mellan fötterna.
  • · Piruett på 1 fot, 2-3 varv, ej korrekt ingång
  • · Trea på två fötter höger samt vänster

Skridskoskolemärke 6

  • · Åkning med glid framåt och bakåt
  • · Flygskär på rak linje 2-4 sek på höger och vänster ben. Friben höfthöjd
  • · Skjuta hare 90 grader
  • · Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Skridskoskolemärke 7

  • · Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
  • · Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
  • · Hoppa ½ varv åt höger samt åt vänster håll med glid – (från två fötter till två fötter)
  • · Chassé bakåt

Skridskoskolemärke 8

  • · Flygskär på cirkel 2-4 sek, fribenet i höfthöjd
  • · Saxning bakåt- tillåtet med lite taggar
  • ·Treahopp-stillastående eller med fart, höger eller vänster
  • · Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång

 

 

 Sponsorer

 

 

 

 

Postadress:
IK Graip
Storgatan 95
62448 Slite

Besöksadress:
Cementa arena, Solklintsvägen 19
62449 Slite

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info